おたまの日記

都内で働く二児の母(東大法学部卒)が、子育てしながら考えたことや読んだ本、お勧めしたいことを書いてます。

このブログについて(あなたに読んでほしい記事はこれです)

ブログに訪問いただきありがとうございます。おたまと申します。このブログは、私が育児しながら考えたことや読んだ本、オススメしたいことなどを書いています。基本的に5日に一回の更新です。 記事の数が増えてきたので、少しまとめておきます。過去記事の…

在宅勤務ランチが素晴らしいと思う3つの理由

日々、在宅勤務ランチを堪能しております。 「在宅勤務ランチが素晴らしいと思う3つの理由」について書きました。 ①美味しい! 好きなものを食べられる:特にパクチー 熱いものを熱いうちに食べられる:特にラーメン 新たなレシピに挑戦できる ②台所が片付く…

七五三に向けて1ヶ月間美容に努めます

最初に書いておきますが、beforeもafterも画像は公開しませんよ! 美容法を教えてくださった皆様、ありがとうございます 【緩募】今日から七五三までの1ヶ月弱でできる30代女性の美容法・当日は和服です・日焼けはしないように気をつけます・睡眠時間確保(…

私はいつ母になり、我が子はいつ人間になったのか

突然ですが、「私は母親になって4年なのか?5年なのか?」と考えました。 長男が4歳なので、これまで深く考えずに「母親歴4年」と言っていたんですが、私が自分のことを「母親」と認識したのは長男が産まれた日(2017年3月)ではなく、妊娠に気づいた日(201…

ずっと苦手意識があったYouTubeを初めて真面目に使って心理学の勉強をしてみました

私は長らく、YouTubeが苦手でした。 私がYouTubeについて感じていた不満 ・同じ情報量を得るのに、文章なら例えば3分で読めるものを、動画だと10分もかけてみないといけない ・しかも内容を検索できないし、何が書いてあるのかざっと把握するのも難しい ・動…

「私は孤独です」「助けてください」と言える人は強い

こちらのTweetが、2万人以上にイイネされています。 今読んでる本に書かれている実話。英国で、88歳の独居男性が寂しさに耐えかねて自宅の窓にポスターを貼った。「私には家族も友人もいません。話す相手が誰もいないのです。私にとって、一日24時間家が静ま…

在宅勤務日に香水をまとう贅沢

この半年ほど、毎日のように香水を楽しんでいます。 基本的に在宅勤務だし、週末も子どもと公園に行くくらいの生活なので、オシャレして香水をつけてお出かけして…という機会は全然ないのですが。 在宅勤務日に自宅でひとりで好きな香水をひとふきしてテンシ…

子どもの発達障害のマンガを読んでます

パラリンピックをきっかけに、知的障害について少し調べた話は以前のブログで書いた通りです。 www.shiratamaotama.com 知的障害や発達障害について、ちゃんと知りたい気持ちがずっとあります。 特に私は子育て中の母親なので、子どもの発達や心理にも関心が…

ストレングスファインダーとFFS診断を受けたので結果を書き残しておきます

ストレングスファインダー、有名ですね 自分の強みを知るための診断で一番有名なのがストレングスファインダーでしょうか。 自分では気づいていない自分の強みに気付ける、言語化して人に説明できるようになる、というのがウケているようで、私の周囲でも診…

ドラム式洗濯乾燥機を使い始めて4ヶ月が経ちました

2021年4月に、長く使ってきた縦型洗濯機を買い替えて、ドラム式洗濯乾燥機を使い始めました。 使用開始から丸4ヶ月ほど経ったので、私の生活の激変(嬉しい)と、ちょっとした不満について書いてみます。 なお4月の家電爆買い記録は下記のブログに詳しく書き…

33歳、ついに月経カップデビューしました

うわー! ついに挑戦することにしました。月経カップ! 王道のエヴァカップ、スモールサイズです。 パッケージは可愛い感じ。 パッケージを開けると、結構なまなましい感じ。 月経カップってなに??という方は、こちらがわかりやすいです。10年使える経済性…

「知的障害」を4歳児にどう説明するか

目次 パラリンピックをTV観戦する4歳長男 「知的障害」をどう説明するか 調べました 知的障害バスケの映画を観ました 4歳長男にもう一度説明してみました パラリンピックをTV観戦する4歳長男 4歳長男はパラリンピックに興味津々です。 「手や足がない」とい…

2歳次男の片耳が「ほとんど聞こえてなかったと思いますよ」と言われた話

ある日の小児科での会話 かかりつけ小児科医「ちょっと耳垢が溜まってるみたいだから、近いうちに耳鼻科で掃除してもらってくださいね」 私「はーい」 数日後の耳鼻科での会話 耳鼻科の先生「これはすごいね。左耳は耳垢が詰まっていて、ほとんど聞こえてな…

バズったTweetを自分で分析してみた結果(2021年版)

たまに「バズり」ます Twitterの投稿に、たくさんのRTやイイネがつくことがあります。 ※「バズる」の定義は明確ではありませんが、個人的にはRTが1000を超えると「バズっているなあ」と感じます 狙ってバズらせているというよりも、何気ないつぶやきが思いが…

NHK『映像の世紀』を15年ぶりに視聴して、15年分の自分の成長を感じている話

NHKの「映像の世紀」全11作の再放送、2週間かけて全部観ました。 av.watch.impress.co.jp 下記ブログで書いたとおり、私はNHKの「映像の世紀」が大好きです。 初めて観たのが高校3年生の頃なので、もう15年前になります。 www.shiratamaotama.com 目次 15年…

リングフィット6ヶ月目の記録

2021年2月に、リングフィットを始めました。 1回30分程度の運動を週に4〜5日やるようになり、あっという間に半年が経ちました。しっかり習慣化しています。 リングフィット初日〜1週間目くらいの感想は下記のブログに書いてます。 www.shiratamaotama.com 健…

映画「夕霧花園」を多くの日本人に観てみてほしい

たとえ話:原爆を知らないアメリカ人 もし日本を訪れたアメリカ人と話をしていて、「広島にも行ってみたいなー、お好み焼きが美味しいらしいね」「原爆?なにそれ?」と言われたら、モヤっとしませんか? 私なら、この人は原爆のことを全く知らないの?別に…

にっぽんのおやつ、47都道府県を制覇してみたい

こんな素敵な本を読みました。 3時にあなたが食べてきたものは、なんですか? 各地の人々の声をたよりに47都道府県のおやつめぐりをしてみました。 (『にっぽんのおやつ』扉より引用) 日本全国のおやつ47種類 北海道から沖縄まで、フードライターの白央篤…

映像の世紀プレミアム(15)「東京 夢と幻想の1964年」視聴メモ

2021年7月22日に放送された、映像の世紀プレミアム(15)「東京 夢と幻想の1964年」をリアルタイムで視聴しました。 このブログ記事は、私が視聴しながらとったメモです。 ※あとからNHKプラスで視聴しなおして追記したり、私の感想も書いています ※見出しは…

2021東京オリンピック開会に合わせて1964東京オリンピックの『映像の世紀』を放映してくれるNHKが大好きです

NHK「映像の世紀」が大好きです 私はこの15年ほど、NHKの「映像の世紀」のBGM(パリは燃えているか)を鼻歌として頻繁に歌いながら生きてきました。 月に1回くらい、突然脳内にNHK「映像の世紀」のBGMが流れてきて止まらなくなる日があります。私がこのシリ…

『分水嶺 ドキュメント コロナ対策専門家会議』を読みました

話題になっている『分水嶺』をついに読みました。 河合香織著『分水嶺 ドキュメント コロナ対策専門家会議』(2021年4月) クラスター対策に3密回避。未知の新型コロナウイルスに日本では独自の対策がとられたが、その指針を描いた「専門家会議」ではどんな…

私が子どもの頃に好きだった遊び(BB弾拾い、Sケン、テトリスなどなど)

ポッドキャストをきっかけに「子どもの頃に好きだった遊び」を思い出しました 先日、知人が運営するポッドキャスト配信にゲストとしてお招きいただいて色々お話ししました。 ポッドキャストについて詳しくはこちらをご覧ください。 www.shiratamaotama.com …

人気ポッドキャストにお招きいただき音声配信デビューしました。音声配信、怖いです。

初めてのポッドキャスト配信 先日、ポッドキャスト配信にゲストとしてお招きいただきまして、欧州&米国在住の先輩女性たちからのご質問にぶっつけ本番で答え続けてみました。なんと2時間にわたって収録されまして、前後編に分かれています。 こちらが前編で…

Twitter初心者な企業アカウントさんに勝手コンサルをしてみます

私のTwitter歴は11年超えです 私はSNSの専門家でもなんでもありません。ただのTwitter歴11年の一般人です。 ただ、最近は「プライベートで全くTwitterを活用してないんだけど、業務でTwitterアカウントを運用することになっちゃったどうしよう」という感じの…

最近「これは読んでよかった」と思った本たち

乱読、積読、多読の日々を送っています。毎日何かしらの本を読んでいます。 「これは…!」と思う本に出会うと、興奮のあまりブログ記事に書こうとするのですが、5日に1回しかブログ更新しないと自分に制約をかけてしまった以上は全ての本はブログに書けない…

「子育て×行動経済学」の本を書いています

たぶん私自身が一番びっくりしているのですが、「子育て×行動経済学」をテーマに本を書いています。無事に出版されることになったら改めてお知らせします。 今日は、この本のために実施中の「子育ての悩みアンケート」のご紹介をします。 去年のブログ記事が…

子どもは賢いからこそ「カニに刺された」「血がが出た」と言い間違えるのだと知った話

子どもの言い間違えあるある 「カニに刺された(=蚊に刺された)」や「血がが出た(=血が出た)」、子どもの言い間違えあるあるですね。 うちの2歳次男もそんな時期です。 2歳次男「かにに刺されちゃった」私「うん、蚊に刺されちゃったのね」2歳次男「違…

「お風呂で胸を洗うときはタオルを使わず素手で洗いなさい」と医師に言われた話

乳がん検診に行きました 医師「お風呂で体を洗うときはタオルですか?素手ですか?」私「タオルです」医師「胸を洗うときだけでも素手を使ってください。乳がんの早期発見チャンスをかなり高めます」 — おたま@男子二児の母 (@otamashiratama) June 16, 2021…

在宅勤務の長期化に伴い、「良い椅子」を買わずに「良いデスク」を買いました。昇降式です。

結論はタイトルの通りです。 いまだに「良い椅子」を買ってません 在宅勤務が長期化するにつれ、良い椅子を買った方が周囲でも増えています。 例えば、みんな大好きハーマンミラー。すっごいお値段ですね。 しかし私は「どんなに良い椅子を買ったとしても、…

流産も死産も経験したことのない人が知っておくべきこと

私自身は流産も早産も死産も経験したことはありません。0歳児を亡くしたこともありません。 そして、当事者以外の人があまり知らなくて、きっと知っておいた方が良いと思う情報に接したので、共有のためにブログに書いています。 基礎知識 ・流産経験者は身…