おたまの日記

都内で働く二児の母(東大法学部卒)が、子育てしながら考えたことや読んだ本、お勧めしたいことを書いてます。

妊娠・出産

妊娠・授乳期の救世主、炭酸水とヴェリタスブロイ

妊娠前はお酒が好きで、家でも夫と晩酌していたのですが、妊娠を機にもちろん禁酒しました。普段の水分補給はルイボスティーや水で十分なのですが、ちょっと寂しいのが夕飯どき。焼き餃子とか、もつ鍋とか、「うぅ…ビール飲みたい…」、はたまた洋食なら「あ…

産後1時間以内に夫に言われたら嬉しい言葉ベスト3

無痛分娩のはずだったのに 第二子出産は、無痛分娩の予定だったのに麻酔が間に合わなかったため、私にとっても夫にとっても想定外の激痛出産になりました。 産んだ直後の会話 私「褒め称えてほしい…私いま、人生で1番褒め称えられるべき瞬間を迎えてると思う…

2人目が産まれました(超痛かった)

無事に第二子出産しました。 第一子と同じ病院で同じように無痛分娩だったのですが、さすが出産は何が起こるか分からない…想定外の陣痛の進みように麻酔の効きが間に合わず、激痛に耐えての出産となりました。分娩台の上で血圧が乱高下し(低いときは上63の下…

出産前にインフルエンザの予防接種をしておくとお得な理由

出産前にインフルエンザ予防接種を受けました 第2子出産を控え、インフルエンザの予防接種を受けてきました。 私はこれまでインフルエンザにかかったこともなく、予防接種も大学受験の年しか受けたことはなかったのですが、下記の理由で第1子出産前にも予防…

無痛分娩での出産記録

第1子出産で無痛分娩(硬膜外無痛分娩)をしたので、第2子でも無痛分娩の予定です。 前回の出産を時系列で振り返った記録です。 無痛分娩をするかどうかの選択について 出産の流れ(時系列) 無痛分娩をするかどうかの選択について メリットとデメリットを下…

妊活前にしておきたいこと3つ

突然ですが近いうちに妊娠の可能性がある女性には下記3つをオススメします。・葉酸サプリ・鉄分補給・風疹抗体検査 これ、昔、私が新婚だった頃に女性の先輩から言われたんです。「おたまちゃん、妊娠考えてるなら今すぐ葉酸・鉄分・風疹抗体検査だよ!」と…

精子力クライシス:男性不妊は他人ごとじゃないと思った話

NHKの「ニッポン精子力クライシス」という番組を見て、・世界的に精子の数が減少(この40年で半減)・特に日本は「生殖の危機」レベルで悪化ということに衝撃を受けました。 化学物質の影響などが考えられるが、生活習慣も影響大。しかも精子の状態が悪い男性…